A ansiedade é uma emoção natural do corpo para diversas ocasiões ou situações. O problema é quando essa ansiedade deixa de ser uma emoção natural e passa a ser um transtorno psicológico. Geralmente surge no começo da idade adulta, mas a ansiedade acomete qualquer faixa etária.
Dentre os sintomas da ansiedade (Podem variar de pessoa para pessoa), estão:
-Sensação de falta de ar
-Sensação de Asfixia/Sufocamento
-Arritmias (Mais comum a Taquicardia -coração acelerado-, mas também pode ocorrer a Bradicardia -coração batendo devagar demais-)
-Mudanças de humor, irritabilidade, hipocondria, ataques de pânico
-Taquicardia
-Sudorese (excessiva ou não)
-Pés e mãos suados
-Negatividade
-Agitação de braços e/ou pernas
-Problemas de concentração
-Angústia
-Tensão e nervosismo frequentes
-Dor no peito/tórax, pressão no peito ou fisgadas
-Pressão no estômago, problemas estomacais
-Sensação de perigo ou morte iminente
-Preocupação excessiva
-Insônia ou problemas para se manter dormindo
-Sensação de queimação na pele
-Dores musculares, como dores nas costas, pescoço, braços.
-Choro frequente ou não
-Rubor ou palidez
-Tremores
-Espasmos musculares
-"Músculos pulando"
-Sacudidas elétricas
-Mudanças de visão, olhos sensíveis à luz, clarão ou visão escura
-Calafrios
-Pelos dos braços arrepiados
-Fraqueza
-Náuseas e enjoo
-Tontura, cabeça "tonta", sensação de irrealidade
-Fadiga, se sentir cansado/exausto
-Sensação de desmaio
-Vontade de ir ao banheiro
-Boca seca
-Dor de cabeça
-Cefaleia da tensão (Sentir uma banda apertando o crânio)
-Dor nos braços, mandíbula, ombros, pescoço
-Dormência e/ou formigamento dos membros superiores e/ou inferiores
-Aumento ou diminuição da libido
-Assustar-se facilmente
-Agressividade
-Bruxismo
-Sensação de que o chão está se movimentando
-Perda ou ganho de peso
-Aumento ou perda de apetite
-Palpitações cardíacas/extrassístoles
-Medo da morte
-Sentimentos de indiferença
-Medo constante de diversas situações cotidianas
-Vertigens
-Pontadas no rosto, cabeça ou qualquer parte do corpo
-Sensação de "Bolo na garganta"
-Ouvido zumbindo ou ouvir os sons em tom baixo, sentir o ouvido tampado
-Despersonalização
-Isolamento social
-Obsessão com sensações, sintomas
-Pensamentos repetitivos e catastróficos
-Depressão
-Baixa autoestima
-Sentir-se pra baixo, sem esperança
-Ver perigo em tudo
-Medo de doenças (Ansiedade por doença)
-Dificuldade de engolir
-Gosto metálico/amargo na boca
-Vista cansada
-Medo de morrer, ter um AVC, ataque cardíaco, ficar louco, desmaiar, ficar sozinho
Nos casos mais severos, a ansiedade leva a pessoa a ter um Ataque de Pânico, que é o nível "extremo"da ansiedade.
E a ansiedade leva à Hipocondria, também conhecida como "Mania de doença".
É necessário um psicólogo nesses casos, para amenizar alguns sintomas.
A ansiedade, crise de pânico possuem cura, no entanto, é difícil a cura definitiva.
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